ACOMPAÑANDO A MUJERES DE HOY.
CRECIENDO JUNTAS.

Creo espacios de acompañamiento grupales e individuales para responder desde la raíz, a las necesidades de equilibrio de las mujeres en los entornos corporativos.

Apostemos juntas por un equilibrio físico y emocional.

¿Qué te puedo aportar?

UN MÉTODO QUE TE PERMITE

MI ENFOQUE

TÚ ERES ÚNICA Y
TUS NECESIDADES
TAMBIÉN

LLEGA A LAS CAUSAS Y
NO TE QUEDES EN LOS
SÍNTOMAS

TU CUERPO ES
TU ALIADO Y
HABITAS EN ÉL

CONSTRUYE UN
ESTILO DE VIDA
PERMANENTE

ES MÁS FÁCIL ACOMPAÑADA
QUE SOLA

SERVICIOS

CORPORATE
PROGRAM

PERSONAL
COACHING

HEALTH
TRAINING

QUIÉN SOY

Soy María Jesús Carrascosa, coach especializada en equilibrio para mujeres.

Amante de la naturaleza en todas sus manifestaciones y convencida de que todos tenemos el derecho y la potencialidad de tener una vida sana y vital.

Geóloga de formación, tras varios años de actividad como empresaria en el mundo de la consultoría de recursos humanos y la gestión de personas, pude experimentar en carne propia las exigencias que conlleva ser mujer en el mundo empresarial. La realidad es que para enfrentar de manera exitosa todos nuestros desafíos, muchas veces descuidamos nuestras necesidades y empezamos a experimentar desmotivación, falta de sentido, ansiedad, estrés, cansancio y problemas de autoestima.
Con el tiempo, estos síntomas de desequilibrio terminan afectando nuestro rendimiento profesional y nuestro bienestar personal.

Ser consciente de esto y vivir esta experiencia, me cambio la perspectiva y me permitió empezar a vivir mi propia transformación.
Para ello, estudié medicina tradicional china, yoga y health coaching.

A partir de ahí, encontré mi propósito principal de vida: ayudar a otras mujeres a lograr el equilibrio entre sus dos mundos: el personal y el profesional.

Para ello, he creado un método integral, que permite que cada proceso de coaching sea único, y permita a cada una de las mujeres que acompaño, recuperar su equilibrio y mejorar su rendimiento, su vitalidad y su salud.

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